雙薪小家庭的晚餐時常外食了事，餐桌上總少一份「媽媽的味道」。但去年開始，一群廚藝老練的退休阿嬤，繫上圍裙，組成「灶神」團隊，接受年輕人點菜，每晚為你辦好一桌飯菜，宅配到府。像是看不見的長輩，給你家常味道，溫暖許多城市人的心與胃。
這是社會企業「回甘人生」共同創辦人曾曉薇、黃慧玲發起的「灶神在家」計畫。曾曉薇說，煮飯，正好是上個世代「很會」，而新世代「很缺」的技能；剛好，「你有需要，她有時間」，一頓飯就牽起了兩代人的手，讓上一代用廚藝協助新一代在職場上打拚，年輕人吃飽，也讓長輩用手藝賺到收入，這是最自然的「世代互助」。
「灶神在家」計畫展開一年，目前團隊有卅位「灶神」，近半數是逾六十歲的長輩，每天晚上餵飽雙北地區五十個家庭。
曾曉薇說，許多長輩熱愛料理，但住到安養院後，院方大多禁止老人家拿菜刀；就算偶有做餅乾等料理課程，「但下課後，他又被推到走廊曬太陽」。老人家無法實踐記憶中最擅長的事，讓她擔憂長輩會「越養越老」。
後來，曾曉薇在一位阿嬤身上得到啟發。「那位阿嬤九十一歲，到現在還是每天都做飯給家人吃。」曾曉薇說，「我就希望我老了也能這樣，一直動，一直有別人需要我的感覺，可以做到我走了的那一天。」這也是「灶神在家」的初衷。
七十歲的李沛諭是「灶神」成員之一。她曾有十三年在小吃攤工作的經驗，「什麼滷肉飯、控肉飯、炒米粉、炒麵、肉羹……什麼我都會！」只是正職廚工每天凌晨四點多就要到店，「一天要切肉要切廿斤，切到手都抽筋。」年紀大了，體力撐不了長工時，索性不做了。
但李沛諭耐不住無所事事，因緣際會下加入「灶神在家」，也找到生活的新重心。尤其，「每天想想菜單，腦子會很活。」她說，現在的體力無法上整天班，但灶神讓她在家就能工作；而且只要專心做好一頓晚餐，早上「可以睡晚一點，自由啦。」
黃慧玲說，李沛諭的「媽媽味」，許多客戶讚不絕口。一道滷雞腿，還擄獲五歲客戶小男孩的芳心，認她作「阿嬤」，還自拍影片告訴她：「阿嬤妳每天都要、都要做雞腿喔！」
當灶神們煮出心得，曾曉薇與黃慧玲也為她們搭舞台。配合年節，推出料理班，實作紅龜粿、粽子、月餅……有些阿嬤，一開始很彆扭，「一直說自己的廚藝真的沒什麼，」曾曉薇說，但直到上完第一堂課，有成就感了，「下次就主動打來問，什麼時候開下一堂？」
「很多人做菜一輩子，沒有人稱讚過她。現在讓她變老師…那感覺就不一樣了。」曾曉薇說，「我們想在年輕人臉上看到，『阿嬤，這個粽葉怎麼包？』的這個眼神，而不是『阿嬤，妳怎麼不會用手機？』的眼神。」
灶神在家Tips
怎麼為高齡者搭建舞台？
・挖掘他的優勢：例如「煮飯」，是高齡世代「很會」，年輕世代很缺的。讓退休者傳承廚藝給青年，就是最自然的媒合。
・工作保有彈性：許多應徵者長年在家閒著，想藉此動一動。回到職場工作，他們視為生活調劑，而非壓力。
・讓他有「被需要」的感覺：許多人煮一輩子飯菜，沒被人稱讚過；現在讓他們變老師，有學生來請教「阿嬤這個粽葉怎麼包？」感覺就不一樣。
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